Passende Laufschuhe dank Lauf- und Videoanalyse

Tipp

Auch wer nicht täglich trainiert, weiss: Der passende Laufschuh ist Gold wert.

Welcher Laufschuh passt zu meinem Laufstil?

Die Auswahl an Laufschuhen ist riesig. Auch bei Zubi findest du die beliebtesten Running-Marken. Doch welches Modell passt wirklich zu deinem Training – und zu deinem Fuss? In der Running-Ecke im Zubi Herisau und im Zubi St.Gallen profitierst du vor dem Kauf eines Laufschuhs von einer kostenlosen Video-Laufanalyse.

In vier Schritten den passenden Laufschuh finden

Schritt 1: Fussauftritt erfassen

In einem ersten Schritt ermitteln wir mithilfe von einem Podoskop deinen Fussauftritt. Das ist eine Art Fussspiegel, der dein statisches Fussbild visuell erfasst. Damit erkennen wir deine Fussform bzw. deinen Fusstyp. Der individuelle Fussauftritt spielt eine entscheidende Rolle bei der Wahl des passenden Modells.

Schritt 2: Vom Teil zum Ganzen

Nicht nur deine Fussform, auch der Rest deines Körperbaus spielen eine Rolle bei der Wahl des richtigen Schuhs. Deshalb erfassen unsere Laufschuhexpertinnen und -experten erfassen deine Anatomie. Dabei schauen sie auf Schulterhaltung, das Becken und die statische Beinachse. Eine weitere Hilfe auf der Suche nach dem passenden Schuhwerk sind deine alten Laufschuhe, nimm diese also mit – an der Abnutzung der Sohle erkennt das Team dein Abrollverhalten.

Schritt 3: Laufgewohnheiten ermitteln

Im dritten Schritt fragt das Team nach deinen Laufgewohnheiten, hier geht es um folgende Details:

• Durchschnittliche Laufdistanz
• Trainingsdauer
• Untergrund: Asphalt, über Feld- und Landwege oder Laufband
• Trainingsziele und Intensität

Aus der Summe dieser Faktoren zeigen wir dir verschiedene Schuhe und deren unterschiedliche Vorzüge auf.

Schritt 4: Ab zum Testen

Im letzten Schritt schicken wir dich mit zwei, drei Favoriten auf unser Laufband. Eine Kamera zeichnet den Lauf auf, den wir dann in der Zeitlupe genau analysieren. Anhand dieser Bilder lassen sich dein persönlicher Laufstil und die Stabilität eruieren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren entscheiden wir zusammen, welches der komfortable und gesunde Laufschuh für dich ist.